Ioana Chelemen

Nutriționistă diplomată

Nutriție funcțională

ANI DE EXPERIENȚĂ

Peste 15 ani în domeniul medical

LIMBI VORBITE

RO, FR, EN

GRAD

Nutriționistă colaboratoare

TIP CONSULTAȚIE

Online/Clinică

Arii de expertiză

Nutriția în perimenopauză și menopauză - energie și somn, la femei 35+

Sănătatea microbiomului și confortul digestiv - balonare, digestie dificilă, diversitate alimentară

Susținerea echilibrului glicemic (rezistență la insulină, prediabet) - în completarea urmăririi medicale

Abordarea terenului inflamator prin alimentație și stil de viață

Gestionarea stresului și a cortizolului prin nutriție, ritmul meselor și somn

Nutriție preventivă și optimizare metabolică - abordare orientată spre longevitate

Competențe atestate

Evaluare nutrițională completă (compoziție corporală, obiceiuri alimentare, simptome, somn, stres) și plan de acțiune personalizat

Evaluare și tehnici nutriționale, suport nutrițional perioperator și în oncologie — competențe certificate ESPEN

Protocoale de susținere a microbiomului și a confortului digestiv

Educație nutrițională - ateliere, conferințe și programe de grup pentru femei 35+

Formări și Certificări

Diplomă în Nutriție (Evidence Based Medicine)

École de Santé de Suisse Romande (ESSR), Geneva, Elveția

2023

Experiență de peste 15 ani în domeniul medical, dintre care 8 alături de medici ginecologi

Cabinet propriu de nutriție

Lausanne, Elveția

fondat în 2023

Consilier specializat în Sănătatea Intestinală

Bazele microbiomului, susținerea bolilor cronice prin regenerarea microbiotei, efectele extraintestinale ale intestinului

Akademie für Darmgesundheit (Graz, Austria)

Nutriție clinică și Cancer

École des Sciences du Cancer, Institut Gustave Roussy (Paris)

Analize funcționale, boli cardiovasculare, inflamație și stres oxidativ

TCMA (Geneva)

CAS Healthcare Management

Universitatea din Geneva

Microbiotă și suprapondere, axa intestin–creier și probiotice, sindromul de intestin iritabil, managementul nutrițional al diabetului (FORUM Diabète, CHUV), metabolismul fierului, proteine (Societatea Elvețiană de Nutriție)

Formări continue

Certificări ESPEN (European Society for Clinical Nutrition and Metabolism)

Evaluare și tehnici nutriționale, suport nutrițional în perioada perioperatorie, suport nutrițional în oncologie

Peste 20 de formări în nutriție funcțională și micronutriție

Societăți medicale

Consultantă externă în nutriție - Clinică privată de longevitate

Geneva, Elveția

Queenager (Elveția): rețea și anuar de specialiste dedicate femeilor în perimenopauză și menopauză

Membru

Programează o consultație

Completează formularul și un consultant te va contacta pentru a stabili toate detaliile programării.

Formular de contact